20代からのデスクワークで痛めていた坐骨神経痛。 前職のフットケアでも座りっぱなし。これまた悪化。 座った状態で、手をついた状態じゃないと立てない。 フトンから起き上がるだけでも、10秒くらいかかる。 和式トイレで立ち上がるだけでも、8秒くらいかか…