公園で遊びにいくときに、百均によりました。
愛娘がなわとびがほしいということで、ついでに自分の分も買っちゃいました。
実は、産後1年後くらいになわとびをしたら、全然飛べなくて(笑)
骨盤とおしっこが出そうになり(笑)10回も跳べなかった。。。
そしてさらに2年後、チャレンジ~~
最高で60回連続。。約15分くらいで 息があがってしまったけど、、何とか跳べた。。
やっぱり運動はいいねぇ~~
その夜は、愛娘とプチジョギングもしました。
だいぶ、走れるようになったな~
関心しながら、ついでに自分もダイエットになると思って、これから続けていこうと思います。
調子にのって体重計にのったら、なぜか前回より体重が増えていた。。。やばい~~~