じつは、ここ１ヶ月くらい、とくに、ここ２週間くらい、いろいろ迷走しておりました。
セラピストの仕事をしているくせに、自己管理もできないなんて。私も、まだまだ修行が足りません。
この迷走も原因がわからず、ただのウツっぽい状態になったのか、
夏バテなのか、子育ての疲れなのか、年齢的な疲れなのか、、、いまいち、、、まぁ、たぶん 全部当てはまるのでしょうけどｗ
タイトルには「元気チャージ」と書きましたが、
今思うと、自分の気持ちを誰にも相談できずに、ひとりで悶々としていたものが溜まっていたようです。
先週末は比較的、人と会うことが続いていて、
仕事の話や、自分の本音を話せる友人にも連絡とったりして、、、
あと、前の記事にもありましたが、素敵なカフェのオーナーとの出会いもあり、
いろいろ話ができて、、、、「あぁ、ヤル気がでてきたYO」って思いました。
家でやることもあって、久しぶりに引きこもり状態だったので、それも 何となくダメだったと思う。
自分のこれまでの経験上「外にでて、情報を集めたり、人と出会って、機会を頂いていた」から。
自分が、出張サロンを始めたのも、６月からで、、、正直「まだ先の話」と思っていたのに、
状況的に「今でしょ」ってなってしまったので、気持ちも準備も追いついていなかったんですねぇ。
あげくに、この暑さ、子育ての疲れ・・・・（急激に愛娘の体重も増えつつ、ベビーカー卒業のため、すぐ抱っこしてと叫ぶので、抱っこ時間も増えてしまい、、体中痛いｗ）
友人（子持ち）と話せば、子ども育ててたら、自分の思うように動けないって、ハッキリ言ってれたので、私だけじゃない、年のせいじゃないのね、と自己肯定できるようになったので（単純）、やっぱり、人に話を聞いてもらうって大事ですよね！
まだまだ、猛暑が続きますが、ちょっとずつ、ちょっとずつ、積み重ねていくしかないので
・・・・やるしかないです。
